Mehanična diagnostika in terapija se v mnogih zahodnih državah (vodilna med njimi je Danska) priporočata kot prva izbrana terapija nespecifične bolečine.
Posebej dobro se odzivajo naslednji pacienti:
- bolečina ni bolezenskega izvora: počutim se zdrav,
- bolečina je lahko na stalnem mestu, pogosto pa svoje mesto spreminja
- bolečina ni prisotna vsak trenutek, najdem položaj, v katerem me določen čas ne boli
- določen del dneva (na primer zjutraj) je bolečina močnejša, boleč predel pa tog in okoren
- nekatere dejavnosti/drže bolečino povečajo ali prestavijo na drugo mesto, druge jo zmanjšajo
- kadar je bolečina močnejša, je prizadeti del manj gibljiv, bolj tog in okoren; s težavo se zravnam
- kadar je bolečina blažja, je prizadeti del bolj gibljiv; hitreje se zravnam, lažje se obračam in gibam
- čeprav izvajam podobne dejavnosti, včasih občutim močnejšo, drugič blažjo bolečino
Čimprejšnjo terapijo priporočamo v naslednjih primerih:
- napadi bolečine se ponavljajo
- obdobja brez bolečine se krajšajo
- obdobja, ko je bolečina prisotna, se podaljšujejo
- bolečina se začne širiti (primer: iz križa v nogo …)