Brezplačni 5 – dnevni izziv:

Letos pa res začnem

19. – 23. januar 2026

5 – dnevni spletni izziv, s katerim boste našli veselje do gibanja.

Vsak dan vas čaka nova priložnost za krajšo vadbo, boljše počutje in boljše zavedanje lastnega telesa.

  • Fizioterapevtsko vodene vadbe
  • Interaktivni Webinarji z dragocenimi informacijami

  • Kratke vadbe, ki jih lahko prilagodite sebi

Kako bi se počutili, če bi končno našli vadbo, ki vam ponuja možnost, da vaje prilagodite svojemu trenutnemu počutju in telesni pripravljenosti? Če bi končno našli vadbo, ki je fizioterapevtsko zasnovana z namenom, da kar najbolje podpre vaše telo ob vsakdanjih obremenitvah?

Vas zanima, kako lahko sami preprosto sprostite zakrčene mišice v predelu ramenskega obroča?

Pridružite se mi v brezplačnem 5 – dnevnem izzivu “Letos pa res začnem”. Odkrili boste kako lahko že kratke vadbe izboljšajo vaše počutje.

Izziv bo potekal v zaprti Facebook skupini ter v živo preko Zooma.

Kdo sem?

Sem Karmen Brecelj, doktorica medicine in fizioterapevtka, ki vam z gibanjem pomagam do bolj kvalitetnega življenja brez bolečin.

Pridružite se mi na 5-dnevnem izzivu, kjer boste začutili, kako že krajše, zmerne vadbe pozitivno vplivajo na vaše telo in počutje.