Domžale
URNIK OKTOBER 2020 – MAJ 2021
Z vadbami po spodnjem urniku pričnemo 28. septembra.
Vadbe potekajo v manjših skupinah, zato je obvezna predhodna prijava preko spletnega obrazca, ki je dostopen s klikom na spodnji gumb:
VELIKA TELOVADNICA
| Ponedeljek |
Torek |
Sreda | Četrtek | Petek |
|---|---|---|---|---|
| 9.00 – 10.00 Kombinirana zmerna vadba |
9.00 – 10.00 Tretja pomlad |
9.00 – 10.00 Pilates / Medilates |
9.00 – 10.00 Tretja pomlad |
|
| 9.00 – 10.00 Kombinirana zmerna vadba (mala telovadnica) |
10.00 – 11.00 Kombinirana vadba s FSMH |
|||
| 10.00 – 11.00 Kombinirana zmerna vadba |
VELIKA TELOVADNICA
| Ponedeljek | Torek | Sreda | Četrtek | Petek |
|---|---|---|---|---|
| 17.30 – 18.30 Poporodna vadba |
17.30 – 18.30 Poporodna vadba |
|||
| 18.30 – 19.30 Kombinirana zmerna vadba |
18.30 – 19.30 Pilates |
18.20 – 19.20 Kombinirana zmerna vadba |
18.30 – 19.30 Pilates |
|
| 19.30 – 20.30 Kombinirana intenzivna vadba s FSMH |
19.30 – 20.30 Aerobna funkcionalna vadba |
19.30 – 20.30 Kombinirana intenzivna vadba |
19.30 – 20.30 Aerobna funkcionalna vadba |
|
| 20.30 – 21.30 Kombinirana intenzivna vadba/Pilates (zbiramo prijave) |
20.30 – 21.30 Funkcionalna vadba za MOŠKE |
20.30 – 21.30 Pilates (zbiramo prijave) |
20.30 – 21.30 Funkcionalna vadba |
VELIKA TELOVADNICA
Ponedeljek:
9.00 – 10.00: Kombinirana zmerna vadba
9.00 – 10.00: Kombinirana zmerna vadba (mala telovadnica)
10.00 – 11.00: Kombinirana intenzivna vadba
Torek
9.00 – 10.00: Tretja pomlad
Sreda
9.00 – 10.00: Pilates/Medilates
10.00 – 11.00: Kombinirana vadba s FSMH
Četrtek
9.00 – 10.00: Tretja pomlad
VELIKA TELOVADNICA
Ponedeljek
18.30 – 19.30: Kombinirana zmerna vadba
19.30 – 20.30: Kombinirana intenzivna vadba s FSMH
20.30 – 21.30: Kombinirana intenzivna vadba/ Pilates (zbiramo prijave)
Torek
17.30 – 18.30: Poporodna vadba
18.30 – 19.30: Pilates
19.30 – 20.30: Aerobna funkcionalna vadba
20.30 – 21.30: Funkcionalna vadba za MOŠKE
Sreda
18.20 – 19.20: Kombinirana zmerna vadba
19.30 – 20.30: Kombinirana intenzivna vadba
20.30 – 21.30: Pilates (zbiramo prijave)
Četrtek
17.30 – 18.30: Poporodna vadba
18.30 – 19.30: Pilates
19.30 – 20.30: Aerobna funkcionalna vadba
20.30 – 21.30: Funkcionalna vadba
Ljubljana in okolica
Vadba bo potekala od 28. septembra 2020 do konca maja 2021.
Število udeležencev v skupinah je omejeno, zato je obvezna predhodna prijava preko spletnega obrazca, ki ga najdete s klikom na spodnji gumb:
Na lokacijah, označenih z ** (dvema zvezdicama), v sezoni 2020/2021 nam zaradi razmer še niso odobrili telovadnice. Prosimo, da se vsi zainteresirani kljub temu prijavite, da vas bomo lahko obvestili, ko se bo vadba lahko začela.
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| Uršulinski samostan Ulica Josipine Turnograjske 8 (vhod s strani Maximarketa, kjer je Pirueta; 2. nadstropje) |
|||
| Pilates / Medilates | Torek | 19.30 – 20.30 | |
| Četrtek | 18.30 – 19.30 | ||
| Četrtek | 19.30 – 20.30 | ||
| Kombinirana zmerna | Torek | 18.30 – 19.30 | |
| Četrtek | 9.00 – 10.00 | ||
| OŠ Trnovo * Karunova ulica 14a (avla, 3. nadstropje) |
Kombinirana zmerna | Torek | 19.00 – 20.00 |
| Pilates / Medilates | Četrtek | 19.00 – 20.00 | |
| OŠ Poljane * Zemljemerska ulica 7 (avla) |
Pilates | Torek | 19.00 – 20.00 |
| Društvo vojnih invalidov Malenškova 1 (vhod z zadnje strani) |
Kombinirana zmerna | Torek | 19.00 – 20.00 |
| Četrtek | 19.00 – 20.00 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Danile Kumar Godeževa 11 (mala telovadnica) |
Pilates/ Medilates | Ponedeljek | 18.30 – 19.30 |
| OŠ Savsko naselje * Matjaževa 4 (mala telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Sreda | 18.30 – 19.30 |
| OŠ Franceta Bevka * Ulica Pohorskega bataljona 1 (mala telovadnica) |
Pilates / Medilates | Torek | 19.45 – 20.45 |
| Kombinirana intenzivna | Četrtek | 19.45 – 20.45 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Maksa Pečarja Dunajska 390 (stara šola, velika telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Sreda | 18.30 – 19.30 |
| Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem | Sreda | 19.30 – 20.30 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Nove Jarše * Clevelandska ulica 11 (mala telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Četrtek | 18.45 – 19.45 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Zadobrova Zadobrovška c. 35 (večnamenski prostor) |
Pilates/ Medilates | Ponedeljek | 20.00 – 21.00 |
| Kombinirana intenzivna | Četrtek | 20.00 – 21.00 | |
| Športno društvo Polje Polje 356 (telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 9.00 – 10.00 |
| Petek | 9.00 – 10.00 | ||
| Pilates/ Medilates | Ponedeljek | 19.00 – 20.00 | |
| OŠ Zalog * Cerutova 7 (mala telovadnica) |
Pilates/ Medilates | Sreda | 18.30 – 19.30 |
| Dom Starejših občanov Nove Fužine Nove Fužine 40 (večja dvorana, 1. nadstropje) |
Kombinirana zmerna | Torek | 18.15 – 19.15 |
| Kombinirana intenzivna | Torek | 19.15 – 20.15 | |
| Četrtek | 19.15 – 20.15 | ||
| Pilates / Medilates | Četrtek | 18.15 – 19.15 | |
| OŠ Polje * Polje 358 (nasproti bencinske črpalke, avla) |
Pilates/ Medilates | Sreda | 20.00 – 21.00 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| Vrtec H.C. Andersen – Enota Marjetica Bitenčeva 4 (telovadnica) |
Kombinirana zmerna Pilates z aerobnim ogrevanjem |
Ponedeljek | 17.30 – 18.30 |
| Sreda | 19.00 – 20.00 | ||
| Kombinirana intenzivna | Ponedeljek | 18.30 – 19.30 | |
| Sreda | 20.00 – 21.00 | ||
| OŠ Šentvid * Prušnikova 98 (mala dvorana) |
Kombinirana zmerna | Sreda | 18.15 – 19.15 |
| OŠ Vižmarje Brod * Na gaju 2 (telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 19.00 – 20.00 |
| Kombinirana intenzivna | Ponedeljek | 20.00 – 21.00 | |
| OŠ Riharda Jakopiča * Derčeva ulica 1 (avla) |
Pilates / Medilates | Ponedeljek Četrtek |
19.00 – 20.00 19.00 – 20.00 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Bičevje Splitska ulica 13 (avla, 2. nadstropje) |
Pilates / Medilates z ogrevanjem | Ponedeljek | 18.00 – 19.00 |
| Kombinirana intenzivna | Ponedeljek | 19.00 – 20.00 | |
| Salezijanski zavod Rakovnik Rakovniška ulica 6, Nova stavba – rotunda |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 18.45 – 19.45 |
| Sreda | 18.45 – 19.45 | ||
| Kombinirana intenzivna | Ponedeljek Sreda |
19.45 – 20.45 19.45 – 20.45 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| Športna dvorana Škofljica** Ob potoku 8 Plesna dvorana (v novi športni dvorani) |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 20.00 – 21.00 |
| Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem | Sreda | 19.00 – 20.00 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| Vrtec Medo Zaboršt 2, Prevoje (telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Četrtek | 19.00 – 20.00 |
| Pilates / Medilates | Četrtek | 20.00 – 21.00 | |
| OŠ Krašnja Krašnja 14a (telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 19.00 – 20.00 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Dragomelj** Dragomelj 180 (večnamenski prostor) |
Pilates / Medilates | Ponedeljek | 18.30 – 19.30 |
| Četrtek | 18.30 – 19.30 | ||
| Kombinirana intenzivna | Četrtek | 19.30 – 20.30 | |
| OŠ Preserje pri Radomljah Pelechova cesta 83 (mala telovadnica v pritličju, desno) |
Kombinirana intenzivna | Sreda | 18.30 – 19.30 |
| Pilates / Medilates | Sreda | 19.30 – 20.30 | |
| ŠKD Mekinje Cankarjeva cesta 37 (telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 19.00 – 20.00 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Dol, Podružnična šola Dolsko** Dolsko 85 |
Zumba | Ponedeljek | 18.45 – 19.45 |
| Kombinirana intenzivna | Ponedeljek | 19.45 – 20.45 | |
| Vrtec Dol, enota OŠ Janka Modra** | Kombinirana intenzivna | Torek Četrtek |
18.30 – 19.30 18.30 – 19.30 |
| Pilates/ Medilates | Torek | 19.30 – 20.30 |
Uršulinski samostan
Ulica Josipine Turnograjske 8 (vhod s strani Maximarketa, kjer je Pirueta; 2. nadstropje)
Kombinirana zmerna:
Torek, 18.30 – 19.30
Četrtek, 9.00 – 10.00
Pilates / Medilates:
Torek, 19.30 – 20.30
Četrtek, 18.30 – 19.30
Četrtek, 19.30 – 20.30
OŠ Trnovo *
Karunova ulica 14a (avla, 3. nadstropje)
Kombinirana zmerna:
Torek, 19.00 – 20.00
Pilates / Medilates:
Četrtek, 19.00 – 20.00
OŠ Poljane *
Zemljemerska ulica 7 (avla)
Pilates / Medilates:
Torek, 19.00 – 20.00
Društvo vojnih invalidov
Malenškova 1 (Fitnes – vhod z zadnje strani)
Kombinirana zmerna:
Torek, 19.00 – 20.00
Četrtek, 19.00 – 20.00
OŠ Danile Kumar
Godeževa 11 (mala telovadnica)
Pilates/ Medilates:
Ponedeljek, 18.30 – 19.30
OŠ Savsko naselje *
Matjaževa 4 (mala telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Sreda, 18.30 – 19.30
OŠ Franceta Bevka *
Ulica Pohorskega bataljona 1 (mala telovadnica)
Pilates / Medilates:
Torek, 19.45 – 20.45
Kombinirana intenzivna:
Četrtek, 19.45 – 20.45
OŠ Maks Pečar
Dunajska 390 (stara šola, velika telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Sreda, 18.30 – 19.30
Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem:
Sreda, 19.30 – 20.30
OŠ Nove Jarše *
Clevelandska ulica 11 (mala telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Četrtek, 18.45 – 19.45
OŠ Zadobrova
Zadobrovška c. 35 (večnamenski prostor)
Pilates/ Medilates:
Ponedeljek, 20.00 – 21.00
Kombinirana intenzivna vadba:
Četrtek, 20.00 – 21.00
Športno društvo Polje
Polje 356 (telovadnica)
Kombinirana zmerna vadba:
Ponedeljek, 9.00 – 10.00
Petek, 9.00 – 10.00
Pilates/ Medilates:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00
OŠ Polje *
Polje 358 (nasproti črpalke, avla)
Pilates:
Sreda, 20.00 – 21.00
OŠ Zalog *
Cerutova 7 (mala telovadnica)
Pilates/ Medilates:
Sreda, 18.30 – 19.30
Dom Starejših občanov Nove Fužine
Nove Fužine 40 (večja dvorana, 1. nadstropje)
Kombinirana zmerna:
Torek, 18.15 – 19.15
Kombinirana intenzivna:
Torek, 19.15 – 20.15
Četrtek, 19.15 – 20.15
Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem:
Četrtek, 18.15 – 19.15
Vrtec H.C. Andersen – Enota Marjetica
Bitenčeva 4 (telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 17.30 – 18.30
Sreda, 19.00 – 20.00
Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek, 18.30 – 19.30
Sreda, 20.00 – 21.00
Pilates z aerobnim ogrevanjem:
Sreda, 19.00 – 20.00
OŠ Šentvid *
Prušnikova 98 (mala dvorana)
Kombinirana zmerna:
Sreda, 18.15 – 19.15
OŠ Vižmarje Brod *
Na gaju 2 (telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00
Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek, 20.00 – 21.00
OŠ Riharda Jakopiča *
Derčeva ulica 1 (avla)
Pilates / Medilates:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00
Četrtek, 19.00 – 20.00
OŠ Bičevje
Splitska ulica 13 (avla, 2. nadstropje)
Pilates / Medilates z ogrevanjem:
Ponedeljek, 18.00 – 19.00
Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek 19.00 – 20.00
Salezijanski zavod Rakovnik
Rakovniška ulica 6, Nova stavba – rotunda
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 18.45 – 19.45
Sreda, 18.45 – 19.45
Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek, 19.45 – 20.45
Sreda, 19.45 – 20.45
Vrtec Medo
Zaboršt 2, Prevoje
Kombinirana zmerna:
Četrtek 19.00 – 20.00
Pilates / Medilates z ogrevanjem:
Četrtek, 20.00 – 21.00
OŠ Krašnja
Krašnja 14a (telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00
OŠ Dragomelj**
Dragomelj 180 (večnamenski prostor)
Pilates / Medilates:
Ponedeljek, 18.30 – 19.30
Četrtek, 18.30 – 19.30
Kombinirana intenzivna:
Četrtek, 19.30 – 20.30
OŠ Preserje pri Radomljah
Pelechova cesta 83 (mala telovadnica v pritličju, desno)
Kombinirana intenzivna:
Sreda, 18.30 – 19.30
Pilates / Medilates:
Sreda, 19.30 – 20.30
ŠKD Mekinje
Cankarjeva cesta 37 (telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00
OŠ Dol, Podružnična šola Dolsko**
Dolsko 85
Zumba:
Ponedeljek, 18.45 – 19.45
Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek, 19.45 – 20.45
Vrtec Dol, enota OŠ Janka Modra**
Pilates:
Torek, 19.30 – 20.30
Kombinirana intenzivna:
Torek, 18.30 – 19.30
Četrtek, 18.30 – 19.30
Športna dvorana Škofljica**
Ob potoku 8 (Plesna dvorana)
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 20.00 – 21.00
Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem:
Sreda, 19.00 – 20.00
Na lokacijah, označenih z * (zvezdico), je v sodelovanju s športnim društvom Gibko, cena vadbe nižja (v primeru včlanitve v društvo). Glej Cenik.
Gorenjska
Vadba bo potekala od 28. septembra 2020 do konca maja 2021.
Število udeležencev v skupinah je omejeno, zato je obvezna predhodna prijava preko spletnega obrazca, ki ga najdete s klikom na spodnji gumb:
Na lokacijah, označenih z ** (dvema zvezdicama), v sezoni 2020/2021 nam zaradi razmer še niso odobrili telovadnice. Prosimo, da se vsi zainteresirani kljub temu prijavite, da vas bomo lahko obvestili, ko se bo vadba lahko začela.
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Staneta Žagarja Cesta 1. maja 10a (mala telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 18.45 – 19.45 |
| Pilates / Medilates | Ponedeljek | 19.45 – 20.45 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| Uršulinski samostan Sv. Duh (hiša kruha) Sv. Duh 244, 4220 Škofja Loka |
Kombinirana zmerna | Torek | 19.45 – 20.45 |
OŠ Staneta Žagarja
Cesta 1. maja 10a (mala telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 18.45 – 19.45
Pilates / Medilates:
Ponedeljek, 19.45 – 20.45
Uršulinski samostan Sv. Duh (hiša kruha)
Sv. Duh 244, 4220 Škofja Loka
Kombinirana zmerna:
Torek, 19.45 – 20.45
Spletna vadba
Nova sezona spletnih vadb bo potekala od 29. septembra 2020 dalje.
Prijavite se z izpolnitvijo spletnega obrazca, ki je dostopen s klikom na spodnji gumb:
| Način povezave | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| Preko spletnega orodja ZOOM | |||
| Kombinirana vadba | Torek | 9.00 – 10.00 | |
| Torek | 20.00 – 21.00 | ||
| Sreda | 20.00 – 21.00 | ||
| Pilates / Medilates | Ponedeljek | 20.00 – 21.00 | |
| Četrtek | 20.00 – 21.00 |
Spletna vadba preko orodja Zoom
Kombinirana vadba:
Torek, 9.00 – 10.00
Torek, 20.00 – 21.00
Sreda, 20.00 – 21.00
Pilates / Medilates:
Ponedeljek, 20.00 – 21.00
Četrtek, 20.00 – 21.00
Zaradi trenutne situacije na urniku pogosto prihaja do sprememb. Prosimo vas, da pred prijavo preverite veljavnost termina preko telefona ali e-pošte.