Domžale

URNIK OKTOBER 2020 – MAJ 2021

Z vadbami po spodnjem urniku pričnemo 28. septembra.

Vadbe potekajo v manjših skupinah, zato je obvezna predhodna prijava preko spletnega obrazca, ki je dostopen s klikom na spodnji gumb:

PRIJAVA

VELIKA TELOVADNICA

Ponedeljek
Torek
Sreda Četrtek Petek
9.00 – 10.00
Kombinirana zmerna
vadba
9.00 – 10.00
Tretja pomlad
9.00 – 10.00
Pilates / Medilates
9.00 – 10.00
Tretja pomlad
9.00 – 10.00
Kombinirana zmerna
vadba (mala telovadnica)
10.00 – 11.00
Kombinirana vadba
s FSMH
10.00 – 11.00
Kombinirana zmerna
vadba

VELIKA TELOVADNICA

Ponedeljek Torek Sreda Četrtek Petek
17.30 – 18.30
Poporodna vadba
17.30 – 18.30
Poporodna vadba
18.30 – 19.30
Kombinirana zmerna
vadba
18.30 – 19.30
Pilates
18.20 – 19.20
Kombinirana zmerna
vadba
18.30 – 19.30
Pilates
19.30 – 20.30
Kombinirana intenzivna
vadba s FSMH
19.30 – 20.30
Aerobna funkcionalna
vadba
19.30 – 20.30
Kombinirana intenzivna
vadba
19.30 – 20.30
Aerobna funkcionalna
vadba
20.30 – 21.30
Kombinirana intenzivna
vadba/Pilates
(zbiramo prijave)
20.30 – 21.30
Funkcionalna vadba
za MOŠKE
20.30 – 21.30
Pilates
(zbiramo prijave)
20.30 – 21.30
Funkcionalna vadba

VELIKA TELOVADNICA

Ponedeljek:

9.00 – 10.00: Kombinirana zmerna vadba
9.00 – 10.00: Kombinirana zmerna vadba (mala telovadnica)
10.00 – 11.00: Kombinirana intenzivna vadba

Torek

9.00 – 10.00: Tretja pomlad

Sreda

9.00 – 10.00: Pilates/Medilates
10.00 – 11.00: Kombinirana vadba s FSMH

Četrtek

9.00 – 10.00: Tretja pomlad

VELIKA TELOVADNICA

Ponedeljek

18.30 – 19.30: Kombinirana zmerna vadba
19.30 – 20.30: Kombinirana intenzivna vadba s FSMH
20.30 – 21.30: Kombinirana intenzivna vadba/ Pilates (zbiramo prijave)

Torek

17.30 – 18.30: Poporodna vadba
18.30 – 19.30: Pilates
19.30 – 20.30: Aerobna funkcionalna vadba
20.30 – 21.30: Funkcionalna vadba za MOŠKE

Sreda

18.20 – 19.20: Kombinirana zmerna vadba
19.30 – 20.30: Kombinirana intenzivna vadba
20.30 – 21.30: Pilates (zbiramo prijave)

Četrtek

17.30 – 18.30: Poporodna vadba
18.30 – 19.30: Pilates
19.30 – 20.30: Aerobna funkcionalna vadba
20.30 – 21.30: Funkcionalna vadba

Ljubljana in okolica

Vadba bo potekala od 28. septembra 2020 do konca maja 2021.

Število udeležencev v skupinah je omejeno, zato je obvezna predhodna prijava preko spletnega obrazca, ki ga najdete s klikom na spodnji gumb:

PRIJAVA

Na lokacijah, označenih z ** (dvema zvezdicama), v sezoni 2020/2021 nam zaradi razmer še niso odobrili telovadnice. Prosimo, da se vsi zainteresirani kljub temu prijavite, da vas bomo lahko obvestili, ko se bo vadba lahko začela.

Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
Uršulinski samostan
Ulica Josipine Turnograjske 8
(vhod s strani Maximarketa, kjer je Pirueta; 2. nadstropje)
Pilates / Medilates Torek 19.30 – 20.30
Četrtek 18.30 – 19.30
Četrtek 19.30 – 20.30
Kombinirana zmerna Torek 18.30 – 19.30
Četrtek 9.00 – 10.00
OŠ Trnovo *
Karunova ulica 14a (avla, 3. nadstropje)
Kombinirana zmerna Torek 19.00 – 20.00
Pilates / Medilates Četrtek 19.00 – 20.00
OŠ Poljane *
Zemljemerska ulica 7 (avla)
Pilates Torek 19.00 – 20.00
Društvo vojnih invalidov
Malenškova 1 (vhod z zadnje strani)
Kombinirana zmerna Torek 19.00 – 20.00
Četrtek 19.00 – 20.00
Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
OŠ Danile Kumar
Godeževa 11 (mala telovadnica)
Pilates/ Medilates Ponedeljek 18.30 – 19.30
OŠ Savsko naselje *
Matjaževa 4 (mala telovadnica)
Kombinirana zmerna Sreda 18.30 – 19.30
OŠ Franceta Bevka *
Ulica Pohorskega bataljona 1 (mala telovadnica)
Pilates / Medilates Torek 19.45 – 20.45
Kombinirana intenzivna Četrtek 19.45 – 20.45
Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
OŠ Maksa Pečarja
Dunajska 390 (stara šola, velika telovadnica)
Kombinirana zmerna Sreda 18.30 – 19.30
Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem Sreda 19.30 – 20.30
Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
OŠ Nove Jarše *
Clevelandska ulica 11 (mala telovadnica)
Kombinirana zmerna Četrtek 18.45 – 19.45
Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
OŠ Zadobrova
Zadobrovška c. 35 (večnamenski prostor)
Pilates/ Medilates Ponedeljek 20.00 – 21.00
Kombinirana intenzivna Četrtek 20.00 – 21.00
Športno društvo Polje
Polje 356 (telovadnica)
Kombinirana zmerna Ponedeljek 9.00 – 10.00
Petek 9.00 – 10.00
Pilates/ Medilates Ponedeljek 19.00 – 20.00
OŠ Zalog *
Cerutova 7 (mala telovadnica)
Pilates/ Medilates Sreda 18.30 – 19.30
Dom Starejših občanov Nove Fužine
Nove Fužine 40 (večja dvorana, 1. nadstropje)
Kombinirana zmerna Torek 18.15 – 19.15
Kombinirana intenzivna Torek 19.15 – 20.15
Četrtek 19.15 – 20.15
Pilates / Medilates Četrtek 18.15 – 19.15
OŠ Polje *
Polje 358 (nasproti bencinske črpalke, avla)
Pilates/ Medilates Sreda 20.00 – 21.00
Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
Vrtec H.C. Andersen – Enota Marjetica
Bitenčeva 4 (telovadnica)
Kombinirana zmerna
Pilates z aerobnim ogrevanjem
Ponedeljek 17.30 – 18.30
Sreda 19.00 – 20.00
Kombinirana intenzivna Ponedeljek 18.30 – 19.30
Sreda 20.00 – 21.00
OŠ Šentvid *
Prušnikova 98 (mala dvorana)
Kombinirana zmerna Sreda 18.15 – 19.15
OŠ Vižmarje Brod *
Na gaju 2 (telovadnica)
Kombinirana zmerna Ponedeljek 19.00 – 20.00
Kombinirana intenzivna Ponedeljek 20.00 – 21.00
OŠ Riharda Jakopiča *
Derčeva ulica 1 (avla)
Pilates / Medilates Ponedeljek
Četrtek
19.00 – 20.00
19.00 – 20.00
Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
OŠ Bičevje
Splitska ulica 13 (avla, 2. nadstropje)
Pilates / Medilates z ogrevanjem Ponedeljek 18.00 – 19.00
Kombinirana intenzivna Ponedeljek 19.00 – 20.00
Salezijanski zavod Rakovnik
Rakovniška ulica 6, Nova stavba – rotunda
Kombinirana zmerna Ponedeljek 18.45 – 19.45
Sreda 18.45 – 19.45
Kombinirana intenzivna Ponedeljek
Sreda
19.45 – 20.45
19.45 – 20.45
Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
Športna dvorana Škofljica**
Ob potoku 8
Plesna dvorana (v novi športni dvorani)
Kombinirana zmerna Ponedeljek 20.00 – 21.00
Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem Sreda 19.00 – 20.00
Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
Vrtec Medo
Zaboršt 2, Prevoje (telovadnica)
Kombinirana zmerna Četrtek 19.00 – 20.00
Pilates / Medilates Četrtek 20.00 – 21.00
OŠ Krašnja
Krašnja 14a (telovadnica)
Kombinirana zmerna Ponedeljek 19.00 – 20.00
Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
OŠ Dragomelj**
Dragomelj 180 (večnamenski prostor)
Pilates / Medilates Ponedeljek 18.30 – 19.30
Četrtek 18.30 – 19.30
Kombinirana intenzivna Četrtek 19.30 – 20.30
OŠ Preserje pri Radomljah
Pelechova cesta 83 (mala telovadnica v pritličju, desno)
Kombinirana intenzivna Sreda 18.30 – 19.30
Pilates / Medilates Sreda 19.30 – 20.30
ŠKD Mekinje
Cankarjeva cesta 37 (telovadnica)
Kombinirana zmerna Ponedeljek 19.00 – 20.00
Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
OŠ Dol, Podružnična šola Dolsko**
Dolsko 85
Zumba Ponedeljek 18.45 – 19.45
Kombinirana intenzivna Ponedeljek 19.45 – 20.45
Vrtec Dol, enota OŠ Janka Modra** Kombinirana intenzivna Torek
Četrtek
18.30 – 19.30
18.30 – 19.30
Pilates/ Medilates Torek 19.30 – 20.30

Uršulinski samostan
Ulica Josipine Turnograjske 8 (vhod s strani Maximarketa, kjer je Pirueta; 2. nadstropje)

Kombinirana zmerna:
Torek, 18.30 – 19.30
Četrtek, 9.00 – 10.00

Pilates / Medilates:
Torek, 19.30 – 20.30
Četrtek, 18.30 – 19.30
Četrtek, 19.30 – 20.30

OŠ Trnovo *
Karunova ulica 14a (avla, 3. nadstropje)

Kombinirana zmerna:
Torek, 19.00 – 20.00

Pilates / Medilates:
Četrtek, 19.00 – 20.00

OŠ Poljane *
Zemljemerska ulica 7 (avla)

Pilates / Medilates:
Torek, 19.00 – 20.00

Društvo vojnih invalidov
Malenškova 1 (Fitnes – vhod z zadnje strani)

Kombinirana zmerna:
Torek, 19.00 – 20.00
Četrtek, 19.00 – 20.00

OŠ Danile Kumar
Godeževa 11 (mala telovadnica)

Pilates/ Medilates:
Ponedeljek, 18.30 – 19.30

OŠ Savsko naselje *
Matjaževa 4 (mala telovadnica)

Kombinirana zmerna:
Sreda, 18.30 – 19.30

OŠ Franceta Bevka *
Ulica Pohorskega bataljona 1 (mala telovadnica)

Pilates / Medilates:
Torek, 19.45 – 20.45

Kombinirana intenzivna:
Četrtek, 19.45 – 20.45

OŠ Maks Pečar
Dunajska 390 (stara šola, velika telovadnica)

Kombinirana zmerna:
Sreda, 18.30 – 19.30

Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem:
Sreda, 19.30 – 20.30

OŠ Nove Jarše *
Clevelandska ulica 11 (mala telovadnica)

Kombinirana zmerna:
Četrtek, 18.45 – 19.45

OŠ Zadobrova
Zadobrovška c. 35 (večnamenski prostor)

Pilates/ Medilates:
Ponedeljek, 20.00 – 21.00

Kombinirana intenzivna vadba:
Četrtek, 20.00 – 21.00

Športno društvo Polje
Polje 356 (telovadnica)

Kombinirana zmerna vadba:
Ponedeljek, 9.00 – 10.00
Petek, 9.00 – 10.00

Pilates/ Medilates:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00

OŠ Polje *
Polje 358 (nasproti črpalke, avla)

Pilates:
Sreda, 20.00 – 21.00

OŠ Zalog *
Cerutova 7 (mala telovadnica)

Pilates/ Medilates:
Sreda, 18.30 – 19.30

Dom Starejših občanov Nove Fužine
Nove Fužine 40 (večja dvorana, 1. nadstropje)

Kombinirana zmerna:
Torek, 18.15 – 19.15

Kombinirana intenzivna:
Torek, 19.15 – 20.15
Četrtek, 19.15 – 20.15

Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem:
Četrtek, 18.15 – 19.15

Vrtec H.C. Andersen – Enota Marjetica
Bitenčeva 4 (telovadnica)

Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 17.30 – 18.30
Sreda, 19.00 – 20.00

Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek, 18.30 – 19.30
Sreda, 20.00 – 21.00

Pilates z aerobnim ogrevanjem:
Sreda, 19.00 – 20.00

OŠ Šentvid *
Prušnikova 98 (mala dvorana)

Kombinirana zmerna:
Sreda, 18.15 – 19.15

OŠ Vižmarje Brod *
Na gaju 2 (telovadnica)

Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00

Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek, 20.00 – 21.00

OŠ Riharda Jakopiča *
Derčeva ulica 1 (avla)

Pilates / Medilates:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00
Četrtek, 19.00 – 20.00

OŠ Bičevje
Splitska ulica 13 (avla, 2. nadstropje)

Pilates / Medilates z ogrevanjem:
Ponedeljek, 18.00 – 19.00

Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek 19.00 – 20.00

Salezijanski zavod Rakovnik
Rakovniška ulica 6, Nova stavba – rotunda

Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 18.45 – 19.45
Sreda, 18.45 – 19.45

Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek, 19.45 – 20.45
Sreda, 19.45 – 20.45

Vrtec Medo
Zaboršt 2, Prevoje

Kombinirana zmerna:
Četrtek 19.00 – 20.00

Pilates / Medilates z ogrevanjem:
Četrtek, 20.00 – 21.00

OŠ Krašnja
Krašnja 14a (telovadnica)

Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00

OŠ Dragomelj**
Dragomelj 180 (večnamenski prostor)

Pilates / Medilates:
Ponedeljek, 18.30 – 19.30
Četrtek, 18.30 – 19.30

Kombinirana intenzivna:
Četrtek, 19.30 – 20.30

OŠ Preserje pri Radomljah
Pelechova cesta 83 (mala telovadnica v pritličju, desno)

Kombinirana intenzivna:
Sreda, 18.30 – 19.30

Pilates / Medilates:
Sreda, 19.30 – 20.30

ŠKD Mekinje
Cankarjeva cesta 37 (telovadnica)

Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00

OŠ Dol, Podružnična šola Dolsko**
Dolsko 85

Zumba:
Ponedeljek, 18.45 – 19.45

Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek, 19.45 – 20.45

Vrtec Dol, enota OŠ Janka Modra**

Pilates:
Torek, 19.30 – 20.30

Kombinirana intenzivna:
Torek, 18.30 – 19.30
Četrtek, 18.30 – 19.30

Športna dvorana Škofljica**
Ob potoku 8 (Plesna dvorana)

Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 20.00 – 21.00

Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem:
Sreda, 19.00 – 20.00

Na lokacijah, označenih z * (zvezdico), je v sodelovanju s športnim društvom Gibko, cena vadbe nižja (v primeru včlanitve v društvo). Glej Cenik.

Gorenjska

Vadba bo potekala od 28. septembra 2020 do konca maja 2021.

Število udeležencev v skupinah je omejeno, zato je obvezna predhodna prijava preko spletnega obrazca, ki ga najdete s klikom na spodnji gumb:

PRIJAVA

Na lokacijah, označenih z ** (dvema zvezdicama), v sezoni 2020/2021 nam zaradi razmer še niso odobrili telovadnice. Prosimo, da se vsi zainteresirani kljub temu prijavite, da vas bomo lahko obvestili, ko se bo vadba lahko začela.

Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
OŠ Staneta Žagarja
Cesta 1. maja 10a (mala telovadnica)
Kombinirana zmerna Ponedeljek 18.45 – 19.45
Pilates / Medilates Ponedeljek 19.45 – 20.45
Naslov in vhod v telovadnico Vrsta vadbe Dan Ura
Uršulinski samostan Sv. Duh (hiša kruha)
Sv. Duh 244, 4220 Škofja Loka
Kombinirana zmerna Torek 19.45 – 20.45

OŠ Staneta Žagarja
Cesta 1. maja 10a (mala telovadnica)

Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 18.45 – 19.45

Pilates / Medilates:
Ponedeljek, 19.45 – 20.45

Uršulinski samostan Sv. Duh (hiša kruha)
Sv. Duh 244, 4220 Škofja Loka

Kombinirana zmerna:
Torek, 19.45 – 20.45

Spletna vadba

Nova sezona spletnih vadb bo potekala od 29. septembra 2020 dalje.

Prijavite se z izpolnitvijo spletnega obrazca, ki je dostopen s klikom na spodnji gumb:

PRIJAVA
Način povezave Vrsta vadbe Dan Ura
Preko spletnega orodja ZOOM
Kombinirana vadba Torek 9.00 – 10.00
Torek 20.00 – 21.00
Sreda 20.00 – 21.00
Pilates / Medilates Ponedeljek 20.00 – 21.00
Četrtek 20.00 – 21.00

Spletna vadba preko orodja Zoom

Kombinirana vadba:
Torek, 9.00 – 10.00
Torek, 20.00 – 21.00
Sreda, 20.00 – 21.00

Pilates / Medilates:
Ponedeljek, 20.00 – 21.00
Četrtek, 20.00 – 21.00

Zaradi trenutne situacije na urniku pogosto prihaja do sprememb. Prosimo vas, da pred prijavo preverite veljavnost termina preko telefona ali e-pošte.