Domžale
URNIK OKTOBER 2020 – MAJ 2021
Zaradi trenutnih razmer skupinske vadbe na lokacijah do nadaljnjega ne potekajo. Posodobljene informacije bomo objavili na naši spletni strani. Vadeči, ki ste vadbo obiskovali v oktobru 2020, pa boste o pričetku obveščeni. Vabljeni, da se v tem času pridružite našim spletnim vadbam.
VELIKA TELOVADNICA
| Ponedeljek |
Torek |
Sreda | Četrtek | Petek |
|---|---|---|---|---|
| 9.00 – 10.00 Kombinirana zmerna vadba |
9.00 – 10.00 Tretja pomlad |
9.00 – 10.00 Pilates / Medilates |
9.00 – 10.00 Tretja pomlad |
|
| 9.00 – 10.00 Kombinirana zmerna vadba (mala telovadnica) |
10.00 – 11.00 Kombinirana vadba |
|||
| 10.00 – 11.00 Kombinirana zmerna vadba |
VELIKA TELOVADNICA
| Ponedeljek | Torek | Sreda | Četrtek | Petek |
|---|---|---|---|---|
| 17.30 – 18.30 Poporodna vadba |
17.30 – 18.30 Poporodna vadba |
|||
| 18.30 – 19.30 Kombinirana zmerna vadba |
18.30 – 19.30 Pilates |
18.20 – 19.20 Kombinirana zmerna vadba |
18.30 – 19.30 Pilates |
|
| 19.30 – 20.30 Kombinirana intenzivna vadba s FSMH |
19.30 – 20.30 Aerobna funkcionalna vadba |
19.30 – 20.30 Kombinirana intenzivna vadba |
19.30 – 20.30 Aerobna funkcionalna vadba |
|
| 20.30 – 21.30 Kombinirana intenzivna vadba/Pilates (zbiramo prijave) |
20.30 – 21.30 Funkcionalna vadba za MOŠKE |
20.30 – 21.30 Pilates (zbiramo prijave) |
20.30 – 21.30 Funkcionalna vadba |
VELIKA TELOVADNICA
Ponedeljek:
9.00 – 10.00: Kombinirana zmerna vadba
9.00 – 10.00: Kombinirana zmerna vadba (mala telovadnica)
10.00 – 11.00: Kombinirana intenzivna vadba
Torek
9.00 – 10.00: Tretja pomlad
Sreda
9.00 – 10.00: Pilates/Medilates
10.00 – 11.00: Kombinirana vadba
Četrtek
9.00 – 10.00: Tretja pomlad
VELIKA TELOVADNICA
Ponedeljek
18.30 – 19.30: Kombinirana zmerna vadba
19.30 – 20.30: Kombinirana intenzivna vadba s FSMH
20.30 – 21.30: Kombinirana intenzivna vadba/ Pilates (zbiramo prijave)
Torek
17.30 – 18.30: Poporodna vadba
18.30 – 19.30: Pilates
19.30 – 20.30: Aerobna funkcionalna vadba
20.30 – 21.30: Funkcionalna vadba za MOŠKE
Sreda
18.20 – 19.20: Kombinirana zmerna vadba
19.30 – 20.30: Kombinirana intenzivna vadba
20.30 – 21.30: Pilates (zbiramo prijave)
Četrtek
17.30 – 18.30: Poporodna vadba
18.30 – 19.30: Pilates
19.30 – 20.30: Aerobna funkcionalna vadba
20.30 – 21.30: Funkcionalna vadba
Ljubljana in okolica
Vadba bo potekala od 28. septembra 2020 do konca maja 2021.
Trenutno zaradi epidemiološke situacije vadbe ne potekajo. Posodobljene informacije bomo objavili na naši spletni strani. Vadeči, ki ste vadbo obiskovali v oktobru 2020, pa boste o pričetku obveščeni. Za vprašanja smo dosegljivi tudi na tel. 040 209 299.
Na lokacijah, označenih z ** (dvema zvezdicama), v sezoni 2020/2021 nam zaradi razmer še niso odobrili telovadnice. Prosimo, da se vsi zainteresirani kljub temu prijavite, da vas bomo lahko obvestili, ko se bo vadba lahko začela.
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| Uršulinski samostan Ulica Josipine Turnograjske 8 (vhod s strani Maximarketa, kjer je Pirueta; 2. nadstropje) |
|||
| Pilates / Medilates | Torek | 19.30 – 20.30 | |
| Četrtek | 18.30 – 19.30 | ||
| Četrtek | 19.30 – 20.30 | ||
| Kombinirana zmerna | Torek | 18.30 – 19.30 | |
| Četrtek | 9.00 – 10.00 | ||
| OŠ Trnovo * Karunova ulica 14a (avla, 3. nadstropje) |
Kombinirana zmerna | Torek | 19.00 – 20.00 |
| Pilates / Medilates | Četrtek | 19.00 – 20.00 | |
| OŠ Poljane * Zemljemerska ulica 7 (avla) |
Pilates | Torek | 19.00 – 20.00 |
| Društvo vojnih invalidov Malenškova 1 (vhod z zadnje strani) |
Kombinirana zmerna | Torek | 19.00 – 20.00 |
| Četrtek | 19.00 – 20.00 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Danile Kumar Godeževa 11 (mala telovadnica) |
Pilates/ Medilates | Ponedeljek | 18.30 – 19.30 |
| OŠ Savsko naselje * Matjaževa 4 (mala telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Sreda | 18.30 – 19.30 |
| OŠ Franceta Bevka * Ulica Pohorskega bataljona 1 (mala telovadnica) |
Pilates / Medilates | Torek | 19.45 – 20.45 |
| Kombinirana intenzivna | Četrtek | 19.45 – 20.45 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Maksa Pečarja Dunajska 390 (stara šola, velika telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Sreda | 18.30 – 19.30 |
| Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem | Sreda | 19.30 – 20.30 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Nove Jarše * Clevelandska ulica 11 (mala telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Četrtek | 18.45 – 19.45 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Zadobrova Zadobrovška c. 35 (večnamenski prostor) |
Pilates/ Medilates | Ponedeljek | 20.00 – 21.00 |
| Kombinirana intenzivna | Četrtek | 20.00 – 21.00 | |
| Športno društvo Polje Polje 356 (telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 9.00 – 10.00 |
| Petek | 9.00 – 10.00 | ||
| Pilates/ Medilates | Ponedeljek | 19.00 – 20.00 | |
| OŠ Zalog * Cerutova 7 (mala telovadnica) |
Pilates/ Medilates | Sreda | 18.30 – 19.30 |
| Dom Starejših občanov Nove Fužine Nove Fužine 40 (večja dvorana, 1. nadstropje) |
Kombinirana zmerna | Torek | 18.15 – 19.15 |
| Kombinirana intenzivna | Torek | 19.15 – 20.15 | |
| Četrtek | 19.15 – 20.15 | ||
| Pilates / Medilates | Četrtek | 18.15 – 19.15 | |
| OŠ Polje * Polje 358 (nasproti bencinske črpalke, avla) |
Pilates/ Medilates | Sreda | 20.00 – 21.00 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| Vrtec H.C. Andersen – Enota Marjetica Bitenčeva 4 (telovadnica) |
Kombinirana zmerna Pilates z aerobnim ogrevanjem |
Ponedeljek | 17.30 – 18.30 |
| Sreda | 19.00 – 20.00 | ||
| Kombinirana intenzivna | Ponedeljek | 18.30 – 19.30 | |
| Sreda | 20.00 – 21.00 | ||
| OŠ Šentvid * Prušnikova 98 (mala dvorana) |
Kombinirana zmerna | Sreda | 18.15 – 19.15 |
| OŠ Vižmarje Brod * Na gaju 2 (telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 19.00 – 20.00 |
| Kombinirana intenzivna | Ponedeljek | 20.00 – 21.00 | |
| OŠ Riharda Jakopiča * Derčeva ulica 1 (avla) |
Pilates / Medilates | Ponedeljek Četrtek |
19.00 – 20.00 19.00 – 20.00 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Bičevje Splitska ulica 13 (avla, 2. nadstropje) |
Pilates / Medilates z ogrevanjem | Ponedeljek | 18.00 – 19.00 |
| Kombinirana intenzivna | Ponedeljek | 19.00 – 20.00 | |
| Salezijanski zavod Rakovnik Rakovniška ulica 6, Nova stavba – rotunda |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 18.45 – 19.45 |
| Sreda | 18.45 – 19.45 | ||
| Kombinirana intenzivna | Ponedeljek Sreda |
19.45 – 20.45 19.45 – 20.45 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| Športna dvorana Škofljica** Ob potoku 8 Plesna dvorana (v novi športni dvorani) |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 20.00 – 21.00 |
| Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem | Sreda | 19.00 – 20.00 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| Vrtec Medo Zaboršt 2, Prevoje (telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Četrtek | 19.00 – 20.00 |
| Pilates / Medilates | Četrtek | 20.00 – 21.00 | |
| OŠ Krašnja Krašnja 14a (telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 19.00 – 20.00 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Dragomelj** Dragomelj 180 (večnamenski prostor) |
Pilates / Medilates | Ponedeljek | 18.30 – 19.30 |
| Četrtek | 18.30 – 19.30 | ||
| Kombinirana intenzivna | Četrtek | 19.30 – 20.30 | |
| OŠ Preserje pri Radomljah Pelechova cesta 83 (mala telovadnica v pritličju, desno) |
Kombinirana intenzivna | Sreda | 18.30 – 19.30 |
| Pilates / Medilates | Sreda | 19.30 – 20.30 | |
| ŠKD Mekinje Cankarjeva cesta 37 (telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 19.00 – 20.00 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Dol, Podružnična šola Dolsko** Dolsko 85 |
Zumba | Ponedeljek | 18.45 – 19.45 |
| Kombinirana intenzivna | Ponedeljek | 19.45 – 20.45 | |
| Vrtec Dol, enota OŠ Janka Modra** | Kombinirana intenzivna | Torek Četrtek |
18.30 – 19.30 18.30 – 19.30 |
| Pilates/ Medilates | Torek | 19.30 – 20.30 |
Uršulinski samostan
Ulica Josipine Turnograjske 8 (vhod s strani Maximarketa, kjer je Pirueta; 2. nadstropje)
Kombinirana zmerna:
Torek, 18.30 – 19.30
Četrtek, 9.00 – 10.00
Pilates / Medilates:
Torek, 19.30 – 20.30
Četrtek, 18.30 – 19.30
Četrtek, 19.30 – 20.30
OŠ Trnovo *
Karunova ulica 14a (avla, 3. nadstropje)
Kombinirana zmerna:
Torek, 19.00 – 20.00
Pilates / Medilates:
Četrtek, 19.00 – 20.00
OŠ Poljane *
Zemljemerska ulica 7 (avla)
Pilates / Medilates:
Torek, 19.00 – 20.00
Društvo vojnih invalidov
Malenškova 1 (Fitnes – vhod z zadnje strani)
Kombinirana zmerna:
Torek, 19.00 – 20.00
Četrtek, 19.00 – 20.00
OŠ Danile Kumar
Godeževa 11 (mala telovadnica)
Pilates/ Medilates:
Ponedeljek, 18.30 – 19.30
OŠ Savsko naselje *
Matjaževa 4 (mala telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Sreda, 18.30 – 19.30
OŠ Franceta Bevka *
Ulica Pohorskega bataljona 1 (mala telovadnica)
Pilates / Medilates:
Torek, 19.45 – 20.45
Kombinirana intenzivna:
Četrtek, 19.45 – 20.45
OŠ Maks Pečar
Dunajska 390 (stara šola, velika telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Sreda, 18.30 – 19.30
Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem:
Sreda, 19.30 – 20.30
OŠ Nove Jarše *
Clevelandska ulica 11 (mala telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Četrtek, 18.45 – 19.45
OŠ Zadobrova
Zadobrovška c. 35 (večnamenski prostor)
Pilates/ Medilates:
Ponedeljek, 20.00 – 21.00
Kombinirana intenzivna vadba:
Četrtek, 20.00 – 21.00
Športno društvo Polje
Polje 356 (telovadnica)
Kombinirana zmerna vadba:
Ponedeljek, 9.00 – 10.00
Petek, 9.00 – 10.00
Pilates/ Medilates:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00
OŠ Polje *
Polje 358 (nasproti črpalke, avla)
Pilates:
Sreda, 20.00 – 21.00
OŠ Zalog *
Cerutova 7 (mala telovadnica)
Pilates/ Medilates:
Sreda, 18.30 – 19.30
Dom Starejših občanov Nove Fužine
Nove Fužine 40 (večja dvorana, 1. nadstropje)
Kombinirana zmerna:
Torek, 18.15 – 19.15
Kombinirana intenzivna:
Torek, 19.15 – 20.15
Četrtek, 19.15 – 20.15
Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem:
Četrtek, 18.15 – 19.15
Vrtec H.C. Andersen – Enota Marjetica
Bitenčeva 4 (telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 17.30 – 18.30
Sreda, 19.00 – 20.00
Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek, 18.30 – 19.30
Sreda, 20.00 – 21.00
Pilates z aerobnim ogrevanjem:
Sreda, 19.00 – 20.00
OŠ Šentvid *
Prušnikova 98 (mala dvorana)
Kombinirana zmerna:
Sreda, 18.15 – 19.15
OŠ Vižmarje Brod *
Na gaju 2 (telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00
Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek, 20.00 – 21.00
OŠ Riharda Jakopiča *
Derčeva ulica 1 (avla)
Pilates / Medilates:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00
Četrtek, 19.00 – 20.00
OŠ Bičevje
Splitska ulica 13 (avla, 2. nadstropje)
Pilates / Medilates z ogrevanjem:
Ponedeljek, 18.00 – 19.00
Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek 19.00 – 20.00
Salezijanski zavod Rakovnik
Rakovniška ulica 6, Nova stavba – rotunda
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 18.45 – 19.45
Sreda, 18.45 – 19.45
Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek, 19.45 – 20.45
Sreda, 19.45 – 20.45
Vrtec Medo
Zaboršt 2, Prevoje
Kombinirana zmerna:
Četrtek 19.00 – 20.00
Pilates / Medilates z ogrevanjem:
Četrtek, 20.00 – 21.00
OŠ Krašnja
Krašnja 14a (telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00
OŠ Dragomelj**
Dragomelj 180 (večnamenski prostor)
Pilates / Medilates:
Ponedeljek, 18.30 – 19.30
Četrtek, 18.30 – 19.30
Kombinirana intenzivna:
Četrtek, 19.30 – 20.30
OŠ Preserje pri Radomljah
Pelechova cesta 83 (mala telovadnica v pritličju, desno)
Kombinirana intenzivna:
Sreda, 18.30 – 19.30
Pilates / Medilates:
Sreda, 19.30 – 20.30
ŠKD Mekinje
Cankarjeva cesta 37 (telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 19.00 – 20.00
OŠ Dol, Podružnična šola Dolsko**
Dolsko 85
Zumba:
Ponedeljek, 18.45 – 19.45
Kombinirana intenzivna:
Ponedeljek, 19.45 – 20.45
Vrtec Dol, enota OŠ Janka Modra**
Pilates:
Torek, 19.30 – 20.30
Kombinirana intenzivna:
Torek, 18.30 – 19.30
Četrtek, 18.30 – 19.30
Športna dvorana Škofljica**
Ob potoku 8 (Plesna dvorana)
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 20.00 – 21.00
Pilates / Medilates z aerobnim ogrevanjem:
Sreda, 19.00 – 20.00
Na lokacijah, označenih z * (zvezdico), je v sodelovanju s športnim društvom Gibko, cena vadbe nižja (v primeru včlanitve v društvo). Glej Cenik.
Gorenjska
Vadba bo potekala od 28. septembra 2020 do konca maja 2021.
Trenutno zaradi epidemiološke situacije vadbe ne potekajo. Posodobljene informacije bomo objavili na naši spletni strani. Vadeči, ki ste vadbo obiskovali v oktobru 2020, pa boste o pričetku obveščeni. Za vprašanja smo dosegljivi tudi na tel. 040 209 299.
Na lokacijah, označenih z ** (dvema zvezdicama), v sezoni 2020/2021 nam zaradi razmer še niso odobrili telovadnice. Prosimo, da se vsi zainteresirani kljub temu prijavite, da vas bomo lahko obvestili, ko se bo vadba lahko začela.
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| OŠ Staneta Žagarja Cesta 1. maja 10a (mala telovadnica) |
Kombinirana zmerna | Ponedeljek | 18.45 – 19.45 |
| Pilates / Medilates | Ponedeljek | 19.45 – 20.45 |
| Naslov in vhod v telovadnico | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| Uršulinski samostan Sv. Duh (hiša kruha) Sv. Duh 244, 4220 Škofja Loka |
Kombinirana zmerna | Torek | 19.45 – 20.45 |
OŠ Staneta Žagarja
Cesta 1. maja 10a (mala telovadnica)
Kombinirana zmerna:
Ponedeljek, 18.45 – 19.45
Pilates / Medilates:
Ponedeljek, 19.45 – 20.45
Uršulinski samostan Sv. Duh (hiša kruha)
Sv. Duh 244, 4220 Škofja Loka
Kombinirana zmerna:
Torek, 19.45 – 20.45
Spletna vadba
Nova sezona spletnih vadb bo potekala od 29. septembra 2020 dalje.
Prijavite se z izpolnitvijo spletnega obrazca, ki je dostopen s klikom na spodnji gumb:
| Način povezave | Vrsta vadbe | Dan | Ura |
|---|---|---|---|
| Preko spletnega orodja ZOOM | |||
| Kombinirana vadba | Torek | 9.00 – 10.00 | |
| Torek | 20.00 – 21.00 | ||
| Sreda | 20.00 – 21.00 | ||
| Pilates / Medilates | Ponedeljek | 20.00 – 21.00 | |
| Četrtek | 20.00 – 21.00 |
Spletna vadba preko orodja Zoom
Kombinirana vadba:
Torek, 9.00 – 10.00
Torek, 20.00 – 21.00
Sreda, 20.00 – 21.00
Pilates / Medilates:
Ponedeljek, 20.00 – 21.00
Četrtek, 20.00 – 21.00
Zaradi trenutne situacije na urniku pogosto prihaja do sprememb. Prosimo vas, da pred prijavo preverite veljavnost termina preko telefona ali e-pošte.