Smo družinsko podjetje, ki vam že 27 let

Smo družinsko podjetje, ki vam že 27 let

  • pomaga odpraviti vaše bolečine,

  • vas podpre pri zdravi telesni dejavnosti ter vam tako
  • pomaga izboljšati kvaliteto življenja.
  • pomaga odpraviti vaše bolečine,

  • vas podpre pri zdravi telesni dejavnosti ter vam tako
  • pomaga izboljšati kvaliteto življenja.

Naša vizija in želja je, da s skupinskimi vadbami ljudem pomagamo vzpostaviti v telesu zdravo ravnovesje, ki prepreči pojav bolečine v hrbtenici in drugih sklepih; ljudem, ki že imajo težave z bolečinami v mišično-skeletnem sistemu, jih pomagamo odpraviti in jim omogočiti polno in kvalitetno življenje brez bolečin.

Naša vizija in želja je, da s skupinskimi vadbami ljudem pomagamo vzpostaviti v telesu zdravo ravnovesje, ki prepreči pojav bolečine v hrbtenici in drugih sklepih; ljudem, ki že imajo težave z bolečinami v mišično-skeletnem sistemu, jih pomagamo odpraviti in jim omogočiti polno in kvalitetno življenje brez bolečin.

Pomagamo vam:

Sem Karmen Brecelj, doktorica medicine in diplomirana fizioterapevtka. 

Tukaj sem, da:

  • vam pomagam odpraviti bolečine v hrbtenici in drugih sklepih,
  • vam po operativnih posegih in poškodbah pomagam, da prizadetemu predelu ponovno vrnemo funkcijo ter
  • vam omogočim skupinsko vadbo, ki vam bo pomagala preprečiti pojav bolečine v hrbtenici in izboljšati kvaliteto vašega življenja.
  • Sem tudi certificirana limfterapevtka in vam z ročno limfno drenažo pomagam zmanjšati in odpraviti otekline po poškodbah, operacijah in obsevanju, ter vas podprem pri vzdrževanju novega stanja.

V veselje mi je, da bom lahko nadaljevala naše družinsko podjetje, katerega glavna vizija je, da vam pomagamo izboljšati kvaliteto življenja.

Sem pa tudi

  • mamica dvema sončkoma, ki me vsak dan znova spomnita na to, kaj je res pomembno v življenju, in žena prekrasnemu možu, ki me neomajno podpira na moji samostojni podjetniški poti;
  • ljubiteljica narave, vrtičkanja in hribov (sploh v kombinaciji z domačo enolončnico ali štrudlom na vrhu);
  • ljubiteljica ustvarjanja, ki za sprostitev rada zašije kakšno srčkano otroško oblačilo, skuha kaj novega ali izdela kaj, kar se da dokončati v največ 45 minutah (kvačkanje in kleklanje bosta verjetno mogla počakati, da otroci zrastejo 😉)

Izobrazba in nazivi

  • 2024 – Certifikat za limfterapevtko po dr. Voddru
  • 2023 – opravljen strokovni izpit za poklic fizioterapevtka
  • 2023 – opravljeno pripravništvo za poklic fizioterapevtka na Inštitutu za medicinsko rehabilitacijo, UKC Ljubljana
  • 2023 – Nadaljevalni tečaj ročne limfne drenaže po dr. Voddru
  • 2023 – Osnovni tečaj ročne limfne drenaže po dr. Voddru
  • 2021 – opravljeno pripravništvo in strokovni izpit za naziv doktorica medicine
  • 2020 – diplomirala iz fizioterapije na Zdravstveni fakulteti univerze v Ljubljani
  • 2020 – pridobitev naziva dr. med. in zaključek študija medicine na Medicinski fakulteti univerze v Ljubljani
  • 2017 – Udeležba na 6. Tečaju potovalne medicine
  • 2017 – Delavnica kirurškega šivanja
  • 2017 – Ultrafest – delavnica uporabe medicinskega ultrazvoka
  • 2016 – Izobraževanje EMM – Tech – osnovni tečaj metode Emmet
  • 2014 – Izpopolnjevanje iz Mehanične diagnoze in terapije, Metoda McKenzie tečaj D: Nadaljevalni tečaj za vratno in prsno hrbtenico & okončine – zgornja okončina
  • 2014 – Tečaj SMS skolioza
  • 2014 – Tečaj SMS nadaljevalni
  • 2014 – Tečaj SMS osnovni – stabilizacija in mobilizacija hrbtenice
  • 2014 – Izpopolnjevanje iz Mehanične diagnoze in terapije, Metoda McKenzie tečaj B: vratna in prsna hrbtenica, Domžale
  • 2014 – Izpopolnjevanje iz Mehanične diagnoze in terapije, Metoda McKenzie tečaj A: ledvena hrbtenica, Domžale
  • 2013 – Izobraževanje Klasična ročna masaža: Izobraževanje za NPK maser/ka
  • 2013 – Izobraževanje Pilates zdrava hrbtenica, Domžale
  • 2012 – Izobraževanje Pilates osnovni – tečaj za vaditelja Pilatesa, Domžale
  • 2012 – Izobraževanje Vaditelj skupinskih vadb, Domžale

Delovne izkušnje

  • Od 2012 vodi preventivno skupinsko vadbo in Pilates pri Svetu Zdravja
  • 2018 – trimesečno delo v dispanzerju na Madagaskarju, kot del humanitarno-medicinske odprave

Pridobljeni nazivi

  • Vaditeljica skupinskih vadb
  • Vaditeljica Pilatesa

Sem Barbka Zrnec, višja fizioterapevtka, ki vam pomagam ponovno zaživeti življenje brez bolečin.

Sem zagovornica dejstva, da normalno staranje ne boli (tako kot ne bolijo sivi lasje in nagubana koža), bolijo pa spremembe v telesu, ki so nastale zaradi napačnega načina življenja in obremenjevanja telesa, bolezni ali poškodb.

Preko terapije in razgovora vam pomagam odpraviti bolečine ter razumeti vaše težave do te mere, da znate bolečino po končani terapiji obvladovati sami, in postanete neodvisni od mene.

Svoje znanje in izkušnje sem vrsto let podajala naprej kot inštruktorica metode McKenzie.

Čeprav predajam podjetje naprej naslednji generaciji, svoji hčerki Karmen, sem vam na voljo dva dni v tednu, ki ju imam še vedno rezervirana za tisto, kar mi je pri srcu – da vam s svojim znanjem in dolgoletnimi izkušnjami  na najbolj učinkovit način pomagam, da zaživite brez bolečin.

Sem pa tudi:

  • žena čudovitemu možu – brez njegove pomoči in podpore bi bilo to podjetje le senca tega, kar je postalo tekom 25 let
  • mami hčerki Karmen, ki postopoma prevzema podjetje ter babica dvema radoživima vnukoma
  • ljubiteljica glasbe – na klaviaturah, cajonu in s petjem zadnja leta spremljam moža na njegovih koncertih
  • voditeljica seminarjev Ljubezen in spoštovanje v zakonskih in partnerskih odnosih avtorja Emersona Eggerichsa, preko katerih z možem spodbujava pare in jim pomagava graditi srečen in izpolnjujoč zakon.

Izobrazba in nazivi

  • 2009: Klinična delavnica: The Human Extremities-MDT, Rio de Janeiro, Brazilija
  • 2007: Imenovana za mednarodnega inštruktorja za MDT
  • 2005: Imenovana za inštruktorja za MDT
  • 2005: Izobraževanje za Pilates coach inštruktorja, Kranj
  • 2005: Usposabljanje za preverjanje in potrjevanje nacionalnih poklicnih kvalifikacij
  • 2005:Tečaj Mulligan terapija: Mobilisation with movement, Ljubljana
  • 2004: Tečaj Učne metode v izobraževanju odraslih, Andragoški center Republike Slovenije, Ljubljana
  • 2003: Šola za osteoporozo, Ljubljana
  • 1999: Tri-mesečni diplomski študij iz MDT, Mineapolis, ZDA in pridobitev naziva dipl. MDT
  • 1998: Podiplomsko izpopolnjevanje z naslovom: Korekturna gimnastika, Ljubljana
  • 1998: Podiplomsko izpopolnjevanje z naslovom: Fizioterapija pri starostnikih, vodenje telesne vadbe na glasbo, Ljubljana
  • 1997: Uspešno opravljen Credential Examination, Velika Britanija, in pridobitev naziva Potrjen McKenzie terapevt (Credentialed McKenzie Therapist)
  • 1997: Tri-tedenski tečaj klinične prakse iz MDT, Cheltengham, Velika Britanija
  • 1987-1997: Tečaji A-D iz Mehanične diagnoze in terapije, Velika Britanija
  • 1996: Manualna terapija-sklepna mobilizacija udov 1. In 2. Del, Ljubljana
  • 1991: Akupunkturna masaža in masaža refleksnih con po Kalusu Radlof-u, 1.in 2. Del, Ljubljana
  • 1985: Tečaj: Kitajska akupresura, Ljubljana
  • 1985: 1. in 2. tečaj Ročne limfne drenaže po dr. Vodder-u, Ljubljana
  • 1985: Celoletno izobraževanje in pridobitev naziva Kozmetičar/ka, Ljubljana
  • 1985: Diploma na VŠZD Ljubljana, smer fizioterapija

Delovne izkušnje

  • Od 2005 članica državne izpitne komisije za preverjanje in potrjevanje nacionalnih poklicnih kvalifikacij maser-maserka
  • Od 2004 do 2012 je predavala in vodila vaje iz predmeta Klasična masaža za NPK maser/ka in program kozmetični tehnik na Zavodu Akademija za inovativnost, Ljubljana
  • Od 1997 dalje: zasebna fizioterapevtka v Domžalah
  • 1985 -1997: UKC Ljubljana, Kirurgija, Center za medicinsko rehabilitacijo

Udeležba na mednarodnih konferencah

  • 2009: 11th International Conference in Mechanical Diagnosis and Therapy, Rio de Janeiro, Brazilija
  • 2007: 10th International Conference in Mechanical Diagnosis and Therapy, Queenstown, Nova Zelandija
  • 2005: 9th International Conference in Mechanical Diagnosis and Therapy, Kreta, Grčija
  • 2003: 8th International Conference in Mechanical Diagnosis and Therapy, Rim, Italija
  • 2001: 7th International Conference in Mechanical Diagnosis and Therapy, Ottawa, Kanada
  • 1999: 6th International Conference in Mechanical Diagnosis and Therapy, Orlando, ZDA

Aktivna udeležba na strokovnih srečanjih

  • 2008: Simpozij DFS-SZ gorenjske regije, predavanje z naslovom Ledvena hrbtenica-hernia disci in stenoza spinalnega kanala
  • 2007: XVI. strokovno srečanje fizioterapevtov ljubljanske regije, predavanje z naslovom Zdravljenje bolnika s terapevtskimi vajami-metoda McKenzie
  • 2002: 9. Strokovno srečanje DFS, ljubljanska regija, predavanje z naslovom Ocenjevanje in testiranje v fizioterapiji
  • 2001: 9. Kongres fizioterapevtov Slovenije, predavanje z naslovom: Obravnava bolečine v hrbtenici in drugih sklepih po metodi McKenzie
  • 1997: III. Simpozij fizioterapevtov Slovenije, predavanje z naslovom Bolečina v hrbtenici – fizioterapevtov vsakdanji izziv

Podjetja, s katerimi je sodelovala oziroma sodelovanje še poteka

  • TOVARNA TOTRA: vodenje aktivnega odmora za delavce tovarne
  • MEBLO JOGI: strokovno svetovanje pri izdelavi kataloga
  • GLASBENA ŠOLA LJUBLJANA-VIČ in GLASBENA ŠOLA DOMŽALE: Predavanje o preprečevanju bolečine pri igranju na posamezne glasbene inštrumente
  • ZDRAVSTVENI DOMOVI LJUBLJANA IN DOMŽALE: predavanje za zdravnike o reševanju bolečine po metodi McKenzie
  • RTV SLOVENIJA: radijske in TV oddaje o terapiji bolečine bolečini in njenem preprečevanju

Vodenje skupinske splošne preventivne in specifične terapevtske vadbe za podjetja in društva:

  • Banka Domžale
  • Občina Domžale: Raziskava o pojavu bolečine v hrbtenici pri osnovnošolcih
  • Ministrstvo za obrambo RS
  • Roltek
  • Zavarovalnica Triglav
  • Podjetje Saturnus
  • Vrtec Dol
  • Društvo pljučnih in alergijskih bolnikov
  • Združenje multiple skleroze Slovenije

Sem Urška Mravlje, diplomirana fizioterapevtka in certificirana limfterapevtka, predsednica slovenskega združenja za limfedem.

Pomagam vam

  • odpraviti bolečine;
  • zmanjšati otekline, ki nastanejo kot posledica obsevanja, operacije ali poškodbe, ter vas podprem pri vzdrževanju zmanjšanega volumna oteklin
  • Preko fizioterapije na domu vam ali vašim svojcem pomagam k boljši fizični zmogljivosti in ponovnem učenju aktivnosti vsakdanjega življenja.
  • Sem zagovornica preventive, zato vam pomagam, da skozi skupinske vadbe svoje telo ponovno postavite v ravnovesje in z izvajanjem našega skrbno zasnovanega programa preprečite nastanek oziroma zmanjšate svoje bolečine v mišično-skeletnem sistemu.

Sem pa tudi:

  • Ljubiteljica plesa
  • Oboževalka mačjih prijateljev

Izobrazba in nazivi

  • 2024 9. limfološki dan Wolfsberg z naslovom ‘Konzervativna terapija limfedema: Kaj je zagotovo in kateri novi pristopi so na voljo’, Wolfsberg, Avstrija
  • 2024 Internacionalni kongres z naslovom ‘Limfedem in lipedem preko meja: primerjava izkušenj’, Trst, Italija
  • 2023 Decembra postala predsednica združenja SSZL (Slovensko strokovno združenje za limfedem)
  • 2023 Poletna limfološka konferenca z naslovom ‘Therapeutic Science and Scientific Therapy in Lymphology’ ali ‘Terapevtska znanost in znanstvena terapija v limfologiji’, Walchsee, Avstrija
  • 2023 Recertifikacija iz Manualne limfne drenaže po Dr. Vodder-ju, Walchsee, Avstrija
  • 2022 Aktivna udeležba na delavnici ‘Limfedem in trening samopovijanja’ v organizaciji SSZL
  • 2021 Recertifikacija iz Manualne limfne drenaže po Dr. Vodder-ju, Walchsee, Avstrija
  • 2021 Medijev webinar z naslovom ‘Terapija s kompresijo – izzivi in perspektiva’
  • 2020 Aktivna udeležba na III. strokovnem srečanju ‘Limfedem – celostni pristop’, kjer je vodila delavnico ‘ Meritve limfedema obraza in vratu, spletni dogodek
  • 2019 Zimska limfološka konferenca z naslovom ‘MLD Unde venis – quo vadis?’ ali Kako se je znanje RLD / KDT in njune prakse spremenilo od leta 1980?, Walchsee, Avstrija
  • 2018 Recertifikacija iz Manualne limfne drenaže po Dr. Vodder-ju, Walchsee, Avstrija
  • 2018 Predavanje s praktično delavnico: Izzivi pri zdravljenju limfedema, Terme Čatež
  • 2017 Strokovno predavanje in delavnica z naslovom ‘Nov pristop pri kompresijskem zdravljenju limfedema in venskega ulkusa’, Dermatovenerološka klinika UKC Ljubljana
  • 2016 Izobraževanje EmmTech – osnovni tečaj iz metode Emmet
  • 2016 2. strokovno srečanje SSZL z naslovom ‘Limfedem, pristop in zdravljenje’, Zdravniška zbornica Slovenije
  • 2016 Recertfikacija iz Manualne limfne drenaže po Dr. Vodder-u, Walchsee Avstrija
  • 2016 Zimska limfološka konferenca z naslovom ‘Družba v tranziciji! Limfedem v tranziciji?’, Walchsee Avstrija
  • 2014 Konferenca ‘Limfološki poletni dnevi’ z naslovom ‘Dokazi in kvaliteta obravnave pacientov z limfedemom pri hospitaliziranih pacientih in tistih na vzdrževalni terapijji’, Walchsee Avstrija
  • 2014 Recertfikacija iz Manualne limfne drenaže po Dr. Vodder-u, Walchsee Avstrija
  • 2012 Izpopolnjevanje in pridobitev certifikata Manualna limfna drenaža po Dr. Vodder-u – Terapija II in III, Walchsee, Avstrija
  • 2012 Izobraževanje za svetovalko v procesu preverjanja in potrjevanja NPK
  • 2012 Diploma na Zdravstveni fakulteti
  • 2011 Izpopolnjevanje Manualna limfna drenaža po Dr. Voddru – nadaljevalni tečaj Terapija I., Ljubljan
  • 2010 Izpopolnjevanje Manualna limfna drenaža po Dr. Voddru – Osnovni tečaj, Ljubljana
  • 2010 Usposabljanje za preverjanje in potrjevanje nacionalnih poklicnih kvalifikacij, Ljubljana
  • 2009 Izobraževanje in pridobitev npk refleksoterapevt, Ljubljana
  • 2007 Tečaj refleksne cone na stopalu, Kamnik
  • 2006 Izpopolnjevanje iz Mehanične diagnoze in terapije, Metoda McKenzie tečaj B: vratna in prsna hrbtenica, Domžale
  • 2006 Izpopolnjevanje iz Mehanične diagnoze in terapije, Metoda McKenzie tečaj A: ledvena hrbtenica, Domžale
  • 2006 Izpopolnjevanje iz Mehanične diagnoze in terapije, Metoda McKenzie tečaj A: ledvena hrbtenica, Domžale
  • 2006 Izpopolnjevanje iz metode PNF I in II, Ljubljana
  • 2005 Izobraževanje za Pilates coach inštruktorja, Kranj
  • 1998 Zaključila Srednjo zdravstveno šolo Ljubljana in pridobila naziv srednja medicinska sestra

Delovne izkušnje

  • Od 2012 član državne izpitne komisije za preverjanje in potrjevanje nacionalnih poklicnih kvalifikacij refleksoterapevt/ka
  • Od 2010 član državne izpitne komisije za preverjanje in potrjevanje nacionalnih poklicnih kvalifikacij maser-maserka
  • Od 2008 do 2012 je delala kot asistentka za vaje iz predmeta Klasična masaža za NPK maser/ka in program kozmetični tehnik na Zavodu Akademija za inovativnost, Ljubljana
  • Od leta 2005 vodi telesno vadbo za preprečevanje osteoporoze in bolečine v hrbtenici ter Pilates v Fizioterapiji Zrnec, Domžale
  • Od 2012 član državne izpitne komisije za preverjanje in potrjevanje nacionalnih poklicnih kvalifikacij refleksoterapevt/ka
  • Od 2010 član državne izpitne komisije za preverjanje in potrjevanje nacionalnih poklicnih kvalifikacij maser-maserka
  • Od 2008 do 2012 je delala kot asistentka za vaje iz predmeta Klasična masaža za NPK maser/ka in program kozmetični tehnik na Zavodu Akademija za inovativnost, Ljubljana
  • Od leta 2005 vodi telesno vadbo za preprečevanje osteoporoze in bolečine v hrbtenici ter Pilates v Fizioterapiji Zrnec, Domžale

Izobraževanja