Brezplačni 5 – dnevni izziv : Gibaj se brez bolečin

20. – 24. oktober 2025

5 – dnevni izziv, ki vam bo pomagal odkriti učinkovite vaje, ki jih vaše telo potrebuje, da se izogne bolečinam.

Vsak dan vas čaka nova priložnost za izboljšanje počutja, večjo gibljivost in boljše zavedanje lastnega telesa.

  • Fizioterapevtsko vodene vadbe
  • Interaktivni Webinarji z dragocenimi informacijami

  • Učinkoviti triki za gibanje brez bolečin

kinezioterapija

Kako bi se počutili, če bi končno našli vadbo, ki je prilagojena vaši telesni pripravljenosti in vam ponuja možnost, da vaje prilagodite svojemu trenutnemu počutju in morebitnim bolečinam v hrbtenici/ ramenskem obroču/ kolenih/ zapestjih? Če bi našli vadbo, ki vam je hkrati v izziv in po kateri vas hrbtenica in sklepi ne bi bolj boleli kot pred vadbo?

Vas zanima, zakaj na vadbi nikoli ne bi smeli delati predklona? Želite izvedeti, kako se izogniti bolečinam v križu pri izvajanju Pilatesa?

Pridružite se mi v brezplačnem 5 – dnevnem izzivu Gibaj se brez bolečin. Zagotavljam vam, da vaš pogled na vadbo ne bo nikoli več enak!

Kdo sem?

Sem Karmen Brecelj, doktorica medicine in fizioterapevtka, ki vam z gibanjem pomagam do bolj kvalitetnega življenja brez bolečin. 

Pridružite se mi na 5-dnevnem izzivu, kjer boste spoznali, da lahko z zmernimi vadbami naredite velike korake proti dobremu počutju in življenju brez bolečin.