Kaj je kinezioterapija in zakaj je pomembna?
Kinezioterapija je terapevtska metoda, ki temelji na uporabi terapevtskih vaj za obravnavo in zdravljenje različnih poškodb, bolečin in funkcionalnih motenj. Terapevtske vaje vključujejo različne tehnike raztezanja, vaje za krepitev mišic in izboljšanje gibljivosti, vaje za izboljšanje ravnotežja in koordinacije, ter specifične terapevtske vaje za povrnitev ravnovesja v tkivih.
S kinezioterapijo:
- pospešimo rehabilitacijo po poškodbah in operacijah,
- izboljšamo telesno držo,
- izboljšamo gibljivost,
- preprečujemo pojav bolečine in poškodb,
- okrepimo mišice,
- izboljšamo kakovost življenja pri starejših in bolnikih s kroničnimi boleznimi, saj pripomore k večji samostojnosti pri nalogah vsakodnevnega življenja.
V naši terapevtski ambulanti uporabljamo kinezioterapijo skupaj z ostalimi fizioterapevtskimi tehnikami, kot so manualna terapija, terapija po metodi McKenzie, nevro-mišični taping in druge, da dosežemo najboljši rezultat.
Pri katerih stanjih uporabljamo kinezioterapijo?
Pogosta vprašanja o kinezioterapiji
Kako sta povezana kinezioterapija in fizioterapija?
Kinezioterapija je veja fizioterapije. Medtem ko fizioterapija vključuje različne tehnike za zdravljenje poškodb in bolezni (npr. manualna terapija, McKenzie terapija, limfna drenaža, terapevtska masaža, nevromišični taping), kinezioterapija kot osnovno metodo zdravljenja uporablja gibanje in izvajanje terapevtskih vaj.
Kaj lahko pričakujem na prvem obisku?
Na prvem obisku bo fizioterapevt opravil podrobno oceno vašega stanja, vključno z anamnezo, testiranjem gibljivosti in mišične moči. Na podlagi tega bo postavil diagnozo in pripravil individualen načrt terapije.
Pokazal vam bo specifične vaje za vaše težave in vas naučil pravilne izvedbe. Povedal vam bo tudi navodila za izvajanje vaj doma med posameznimi terapijami, s čimer boste pospešili potek rehabilitacije. Glede na rezultate testiranja bo kineziterapijo kombiniral tudi z drugimi terapevtskimi tehnikami.
Kako dolgo traja ena terapevtska obravnava?
Prva terapevtska obravnava običajno traja 75 minut, nadaljnje obravnave pa med 45 in 60 minut.
Kinezioterapija je učinkovit fizioterapevtski pristop pri rehabilitaciji po poškodbah in operacijah, da se lahko vrnete k aktivnemu življenju brez bolečin. V kombinaciji z ostalimi terapevtskimi tehnikami, ki jih uporabljamo v naši fizioterapevtski ambulanti, vam omogoči boljšo kvaliteto življenja in izboljša vaše funkcioniranje pri vsakdanjih aktivnostih in prostočasnih dejavnostih.
