Hvala, ker ste nam zaupali svojo pot do življenja brez bolečin. Veseli nas, da smo vam lahko pomagali – in želimo, da se skrb za telo tukaj ne konča.
Pripravili smo vam brezplačen posnetek vadbe, ki smo jo zasnovali na podlagi naših dolgoletnih fizioterapevtskih izkušenj in vam prinaša vse to, kar naše telo potrebuje za dobro funkcioniranje: vaje za krepitev mišic, vaje za srčno-žilni sistem, vaje za gibljivost, ravnotežje in koordinacijo ter vaje za hrbtenico. Vadba temelji na spoznanjih iz metode McKenzie za preprečevanje in zdravljenje bolečine v hrbtenici in drugih sklepih.
