Kratek, voden video, ki vas v nekaj minutah nežno popelje skozi vaje, ki: ✔️ sprostijo napetost✔️ prebudijo ključne mišice✔️ pomagajo, da v svojem telesu spet začutite ravnovesje in lahkotnost. Gre [...]
Pozdravljeni in dobrodošli v programu 15-minutne gibalne rutine pri LIMFEDEMU Spodbujam vas, da si za vsak teden vnaprej določite 3 dni, ko si boste vzeli teh 15-minut za vadbo. Namreč [...]
Pozdravljeni in dobrodošli v programu 15-minutnih gibalnih rutin za vsak teden! Vesela sem, da ste se odločili, da v svoje življenje vnesete več gibanja. V programu 15-minutnih gibalnih rutin najdete [...]
Pozdravljeni in dobrodošli na 10-minutnih aktivnih odmorih skupaj z mano! Veseli me, da ste se odločili narediti nekaj dobrega zase – že kratek premor med delom lahko naredi veliko razliko [...]
Pozdravljeni v spletnem članstvu Fiziovadba v žepu. Za pričetek izberite eno od vadb na spodnjem seznamu. Želimo vam uspešno vadbo!
Fiziovadba v žepu – prijava
Prosimo, da najprej izpolnete svoje podatke. Račun in vsa potrebna navodila vam bomo nato poslali na vaš e-poštni naslov.
Prosimo, izpolnite svoje podatke in obvestili vas bomo, ko bodo vrata članstva ponovno odprta:
Fiziovadba v žepu – prijava
Prosimo, da najprej izpolnete svoje podatke, da vam bomo lahko omogočili dostop do spletne učilnice in vam poslali vsa potrebna navodila:
