Limfedem in klasična ročna masaža

Klasična ročna masaža je manipulacija mehkega in vezivnega tkiva v namen izobljšanja zdravja in splošnega počutja. V glavnem se izvaja z masažnim oljem.

Masaža ima številne blagodejne učinke. Med drugim poživi in izboljša krvni in limfni obtok, poživlja živčni sistem, blaži bolečino, sprošča mišice, rahlja in mehča sklepne in obsklepne strukture, izboljša delovanje notranjih organov, pospešuje peristaltiko in presnovo, sprošča psihične napetosti in pomirja.

Zakaj je klasična ročna masaža blagodejna za bolnike z limfedemom?

Stanja, kot je limfedem, vedno v telesu ustvarijo neravnovesje, ki se pogosto izraža tudi v preveč napetih mišicah v vratu in ob celotni hrbtenici. V takem primeru je reden obisk maserja priporočljiv.

Kako izbrati primernega maserja?

Svetujem, da obiščete maserja z dolgoletnimi izkušnjami in znanjem o limfedemu. Pomembno je, da se zaveda kaj v svojih postopkih in tehnikah spremeniti v primeru odstranjenih bezgavk.

masaža hrbta

Kaj pa gre lahko narobe?

Ključnega pomena je, da se zavedate, da so postopki malce drugačni v primeru odstranjenih bezgavk. Če postopkov ne spremenimo, ji mora slediti ročna limfna drenaža. Le to pa v primeru limfedema sme izvajati le certificiran limfterapevt. V obratnem primeru se lahko oteklina poveča, pojavi se bolečina, v najslabšem primeru pa pride do vnetja.

Ali mi lahko masirajo zatečeno roko ali nogo?

Ne. Masažo v tem primeru odsvetujem, saj ima lahko tudi nasprotni učinek, sploh v primeru zelo močne masaže. Za tako roko ali nogo vam priporočam ročno limfno drenažo, saj bo to mnogo bolje vplivalo na zmanjšanje otekline in na boljše počutje.

Katerih masaž se lahko poslužujem?

Obiščete lahko katerokoli masažo, kjer vam ne bodo masirali otečenega uda in kjer bo imel maser posluh do vašega stanja. Najbolj vam priporočam klasično ali terapevtsko masažo hrbtenice