Limfna drenaža obraza
Ročna limfna drenaža je posebna masažna tehnika, ki jo v medicini uporabljamo za spodbujanje limfnega obtoka in odpravljanje oteklin (edemov), v preventivi pa za ohranjanje dobrega delovanja limfnega sistema in dvig odpornosti.
Ročna limfna drenaža obraza je zelo blagodejna in prijetna, hkrati pa vpliva na izboljšanje videza in kvalitete kože, omilitev glavobolov, odpravljanje težav po stomatoloških in lepotnih posegih, odpiranje sinusov, izboljšanje koncentracije, itd.
Osnove limfne drenaže obraza
Ročna limfna drenaža obraza spodbuja limfni sistem na obrazu in tudi v možganih, saj vplivamo na celoten limfni sistem v glavi. Pomaga k izboljšanju različnih zdravstvenih težav v tem predelu, koža sčasoma postane bolj napeta in navlažena, hkrati pa smo lažje kos vsakodnevnim miselnim izzivom.
Razlika med limfno drenažo obraza in splošno limfno drenažo?
Razlike med splošno ročno limfno drenažo in ročno limfno drenažo obraza ni, le da nekateri posamezniki potrebujejo obravnavo na nogah ali rokah, nekateri pa na obrazu. Obravnava z ročno limfno drenažo je vedno prilagojena posamezniku in njegovim potrebam.
Koristi limfne drenaže obraza
Koristi je veliko. Limfna drenaža obraza lahko zmanjša ali odpravi glavobole, težave s sinusi, izboljša koncentracijo, zmanjša ali odpravi težave z nespečnostjo, izboljša videz kože, zmanjša otekline na obrazu zaradi lepotnih ali stomatoloških posegov, zmanjša otekanje okoli oči, izboljša videz brazgotin pri težavah z aknami ali drugih brazgotinah…
Limfna drenaža obraza pri Svetzdravja – fizioterapija Zrnec
Ročna limfna drenaža obraza traja od 30-40 min, odvisno od težav, zaradi katerih stranka prihaja. Najprej dreniramo vratni predel in nato obraz.
Pogosta vprašanja
Kaj točno je limfna drenaža obraza?
To so ponavljajoči se nežni gibi rok na koži obraza, ki so zelo prijetni in blagodejni. Limfna drenaža obraza izboljša delovanje limfnega sistema v predelu obraza in ima mnogo pozitivnih učinkov: izboljša videz in kvaliteto kože, omili glavobole, odpravi težave po stomatoloških in lepotnih posegih, odpira sinusov, izboljša koncentracije…
Ali je limfna drenaža obraza varna za vse tipe kože?
Ja. Kontraindicirana je le pri nalezljivih kožnih boleznih in pri nezdravljenih karcinomih glave.
Sorodni članek: Limfna drenaža forum (pogosta vprašanja in odgovori iz forumov)